Home / Kesehatan / Bahaya Makan Di Malam Hari

Bahaya Makan Di Malam Hari

Bahaya Makan Di Malam Hari – Ambil makanan di kulkas waktu malam hari tidak cuma membahayakan perut, namun juga kemungkinan pada tampilan kulit. Menurut satu riset, makan diluar saat normal bisa buat kulit rawan pada dampak mengakibatkan kerusakan dari radiasi matahari.

Dalam studi yang dipublikasikan di jurnal Cell Reports, dikerjakan riset pada tikus percobaan. Tikus-tikus di beri makan pada siang hari–di luar rutinitas hewan nokturnal umumnya makan.

Mereka temukan kalau saat mereka makan diluar saat normal, mereka alami semakin banyak rusaknya kulit waktu terserang cahaya ultraviolet B (UVB) di siang hari dari pada pada malam hari.

Hal tersebut berlangsung karna perubahan saat makan itu dikacaukan dengan enzim yang dimaksud xeroderma pigmentosum group A (XPA) –yang vital dalam menolong melakukan perbaikan rusaknya kulit. Mengakibatkan, karna enzim kurang aktif di siang hari, kulit juga rawan pada cahaya UV.

Disamping itu, tikus yang di beri makan sepanjang jam normal mereka tidak tunjukkan perubahan pada enzim perbaikan kulit serta tidaklah terlalu memiliki resiko pada cahaya UVB.

Saat makan juga memengaruhi ritme sirkadian (jam biologis) di organ beda, seperti hati. Tetapi riset ini menyatakan kalau merubah saat makan dapat juga menggeser jam badan kulit.

Temuan ini memanglah masih tetap berbentuk pendahuluan, serta karna uji coba cuma dikerjakan pada tikus, tidak terang apakah saat makan juga akan memengaruhi enzim perbaikan kulit manusia lewat cara yang sama.

Bila memanglah dapat dibuktikan mempunyai mekanisme yang sama pada manusia, jadi kita butuh waspada dalam mengatur alur makan. Terlebih, cahaya UV B bertindak dalam terjadinya kanker kulit serta penuaan awal.

About admin