Home / Kesehatan / Smartphone Bikin Bahu Pegal

Smartphone Bikin Bahu Pegal

Apa anda kerap sekali mengalami pegal, linu, serta rasa nyeri padahal tubuh anda tengah sehat-sehat saja? Anda pun merasa kalau sampai dengan saat ini anda telah melakukan pola hidup sehat akan tetapi anda masih saja kerap menjadi lesu tidak bertenaga.

Bisa juga sejumlah kebiasaan simpel yang anda jalani tiap hari jadi alasan anda mengalami hal yang demikian.  Salah satu penelitian mendapatkan temuan sejumlah hal simpel yang kerap anda jalani yang menjadikan bahu kaku, sakit kepala, serta pinggang nyeri.

Duduk dengan waktu yang lama. Pekerjaan yang mengharuskan anda buat duduk dengan waktu yang tidak sebentar sesungguhnya dapat menjadikan tubuh menjadi nyeri serta pegal. Karenanya anda mesti menjalani pose yang serupa dengan waktu yang lama.

Smartphone yang anda bawa kemana-mana tiap hari dapat jadi alasan rasa nyeri serta sakit. Ditambah lagi kalau anda memakainya dengan posisi tiduran yang berujung dengan rasa nyeri pada leher serta bahu.

About admin