Home / Tag Archives: makan

Tag Archives: makan

Jangan Makan Banyak Kalori

Untuk mempunyai tubuh sehat, anda juga harus menjalani pola hidup teratur serta menyehatkan misalnya saja memakan berbagai macam jenis sayuran serta buah-buahan, memiliki waktu yang cukup buat istirahat, dan juga melakukan olahraga. Selanjutnya timbul pertanyaan, mengapa berat badan mengalami kenaikan serta memiliki lipatan dan juga jadi bergelambir. Mungkin terdapat sejumlah …

Read More »

Tidak Boleh Makan Sayur

Ketika hendak melakukan olahraga, akan lebih baik kalau anda tak mengonsumsi makanan berat maupun perut anda bakalan mengalami rasa sakit sebab kram. Namun gimana kalau anda amat lapar saat hendak melakukan olahraga? Bukan persoalan makan, yang peting ada batasan. Ketimbang junk food, terdapat sejumlah makanan maupun minuman sehat yang dapat …

Read More »